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MCMパウダーの効果的な飲み方、使用方法についてご紹介致します。

粉薬を飲む要領で、適量()で多目の水で飲む。
ぬるま湯にMCMパウダーを溶かして飲む。
適量をヨーグルトに入れて食べる。
  (ドイツでは海洋ミネラル入りヨーグルトとして販売されています)
適量を昆布茶に混ぜて飲む。  
   
ご飯を炊くときに、小匙1〜2杯を入れる。
ミネラルウォーターにして飲む。(1リットルに付き小匙2杯)
お風呂に小匙1〜2杯を入れる。時にはちょと贅沢なミネラル浴!

  (小匙1杯分で、海水5リットル分の海洋ミネラルを含みます。)

 
 
 

※MCM摂取量の目安
1日に1.5グラム〜2.5グラム(備え付けの小匙で3〜5杯)が目安となっています。
軟便になった量が適量ですので、様子を見て摂取量を調節してください。
体調の悪い人の摂取量は、体重10キログラムに付き、700ミリグラムが目安です。
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